Tech: Aki 10 és 11 óra között fekszik le aludni, kisebb eséllyel lesz szívbeteg | hvg.hu
Kutatók felfedték, hogy bizonyos életszakaszokban hány óra alvásra van szükségünk!
A jó és pihentető alvás titkai, fázisai és szakaszai • Dietless
Hány órát kellene aludni annak, aki elmúlt 40? | EgészségKalauz
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
Alváskutatás | Címkék | Sleepwell
Pontosan hány óra alvásra van szüksége a testednek? Így számold ki
Mennyit kell aludni egy nap? Sziesztázzon, aki teheti!
Index - Tudomány - Mennyi ideig bírja ki az ember alvás nélkül?
Hány órát kell aludnia a babának?
Kiderült, mennyi alvás kell az időseknek | Házipatika
Hány órát kell valójában aludni egy felnőtt embernek?
Hány órát kell valójában aludni egy felnőtt embernek? | hirado.hu
Mennyit kell egy embernek aludnia, hogy kipihent legyen? | 24.hu
Hány órát alszik naponta a gyerek? Ennyi lenne ideális életkora szerint - Gyerek | Femina
A baba alvásigénye | Kismamablog
Látványos táblázat az alvásigényről
Mennyi alvás elegendő? - Dr. Kopácsi László pszichiáter, gyógyszer-leszokás specialista
Hánykor kell lefeküdnöd, ha hatkor kelsz? Számold ki, mennyi alvásra van szükséged reggelig - Életmód | Femina
Felejtse el a nyolc órás alvást! De mennyi alvásra is lenne szükségünk?
Hány órát alszol? Ennyi az ideális a szakértők szerint - Életmód | Femina
A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
Hét Nap Online - Ép Testben - Amit az alvásról tudni érdemes
